婚活がうまくいかない原因  ―「感情表現」がカギ

婚活をしている方の中には、「なぜか毎回、関係が深まらない」「いい人とは言われるけど、次につながらない」

そんな経験を重ねている人も多いのではないでしょうか。このようなケースで、意外と見落とされがちなのが【感情表現】です。

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お見合いやデートの場面で、特に初対面に近い段階では、相手のちょっとした表情や言葉から「自分はどう思われてるんだろう？」と探ろうとします。でもその時にあなたが感情をあまり出さないタイプだと、

「この人、何を考えてるんだろう？」

「楽しんでくれてるのかな？」

「退屈してる？　それとも緊張してるだけ？」

と、相手はモヤモヤした気持ちを抱いてしまいます。

これは、あなたの人間性がどうこうという話ではなく、相手が“わからない”ことに不安を感じてしまうという人間の自然な心理なんです。

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感情を出すのが苦手な人がとるべき2つの選択肢

「でも、自分はもともと感情を表に出すのが苦手なんです」という方も多いと思います。

その場合、婚活においては大きく分けて2つの選択肢があります。

これも一つの道です。ただし、かなりの時間がかかる可能性があるのが現実。

あなたを深く理解してくれる人は必ずいますが、「伝えなくても察してくれる人」に出会うのはかなりのレアケース。婚活が長引く要因になることも。

勇気は要りますが、これができるようになると婚活は一気に進みやすくなります。

笑ったり、驚いたり、「嬉しい」「楽しい」「ちょっと不安だった」といった気持ちを素直に口にしてみる。最初はぎこちなくても、ちゃんと伝えようとする姿勢は相手に届きます。

「感情を表に出す」＝大げさにリアクションする、というイメージがあるかもしれませんが、そんな必要はありません。

たとえば、笑顔で「それ、すごいですね」と言う。少し照れながら「実はちょっと緊張してます」と打ち明けてみる。そういった“小さな表現”の積み重ねが、相手にとってはとても安心感につながります。

「自分を分かってくれる人が現れるまで待つ」婚活は、運任せに近い面もあります。でも、「自分からちょっと変わってみる」婚活は、確実に未来を動かす力になります。感情を伝えることは、自分の気持ちを大切にすることでもあります。

そして、婚活において一番大切なのは「自分らしさを相手に伝えること」。素直な感情を少しずつでも出せるようになったとき、「ちゃんと通じ合える相手」との出会いがグッと近づきますよ。